Perchè non basta una dieta ipocalorica? Con una dieta dimagrante equilibrata si mangia un po’ di tutto ma in quantità ridotte prolungando il regime restrittivo nel tempo. Il nostro corpo percepisce questa riduzione come “carestia”. Per difendere i grassi cerca di limitare i consumi abbassando il metabolismo di base che rappresenta oltre il 70% del consumo di calorie; per abbassare il metabolismo di base va a ridurre la massa magra (massa muscolare) che consuma più energia. Ecco perchè spesso, durante una dieta ipocalorica ci si sente spossati. Il dimagrimento generalizzato inoltre porta frequentemente anche una perdita di tonicità muscolare e tissutale (ad esempio la perdita di seno per le donne). E poi si rischia il tipico effetto yo-yo per cui una volta finita la dieta, si tende a riacquistare massa grassa e si deve ricominciare da capo, rischiando col tempo di danneggiare la massa muscolare. Con la Tisanoreica si stringono i tempi della dieta (prevista al massimo per 40 giorni) ma si continua a nutrire la massa muscolare, mentre il corpo ricava energia utilizzando la massa grassa. Clicca qui per chiudere la finestra